2021.12.09【玉ねぎと油揚げの煮びたし】のレシピ・作り方 レシピ Ayaka Izawaフリーランスで管理栄養士の仕事をしながら、北海道栗山町の井澤農園で販売・営業を行い、地域の産品作りや食育などの地域おこし事業にも関わっています。 自称「農家フェチ」!≫ Ayaka Izawaの記事一覧《材料(2人分)》玉ねぎ(1/2個)油揚げしょうゆ(小さじ1)みりん(小さじ1)和風顆粒だし(少々)《作り方》玉ねぎ(1/2個)を1.5㎝幅のくし切りにし、同じく1.5㎝幅に切った油揚げと一緒に耐熱皿に入れる。しょうゆ(小さじ1)、みりん(小さじ1)、和風顆粒だし(少々)も入れて軽く混ぜ、平らにしたらラップをピッタリかける。電子レンジ(600W)で4分間加熱し、玉ねぎがクタッと柔らかくなれば出来上がり。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 【トマトソース】のレシピ・作り方前の記事 【ゴロっと玉ねぎのレンチンポン酢がけ】のレシピ・作り方次の記事