●調理時間:15分
●カロリー:108kcal(1人分)
●塩分:1.4g(1人分)
《材料(2人分)》
- 生ホタテ貝柱 5~6個(約100g)
- 赤玉ねぎ、レタス、ミニトマト 適量
- 塩 3つまみ
- 酢 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
《作り方》
- 沸騰したお湯に生のホタテを入れてすぐに取り出し、氷水で冷やす。
- 皿の上にホタテを半分にスライスして並べ、レタスやスライスした赤玉ねぎ、ミニトマトを添える。
- 塩3つまみ、酢小さじ1、オリーブオイル大さじ1を小皿で混ぜ合わせ、全体に回しかける。
- ピンクペッパーを散らすと可愛く、風味も良い。
◆料理のコツ・ポイント
沸騰したお湯に生のホタテをさっとくぐらせ、カルパッチョにしました。生との食べ比べをしても面白いですよ!