●調理時間：15分
●カロリー：383kcal（1人分）
●塩分：1.4g（1人分）
《材料（直径18～20㎝のフライパンで1枚、2人分）》
- ジャガイモ（中）2個
- 玉ねぎやピーマン 少々
- ベーコン 1枚
- ピザソース（またはケチャップ） 大さじ３
- ピザ用チーズ 大さじ４
- オリーブオイル 大さじ1
《作り方》
- ジャガイモは皮のままよく洗い、2～3㎜のスライスにする。玉ねぎ、ピーマンも薄く切っておく。ベーコンは1㎝幅に切る。
- フライパンにオリーブオイルを敷き、ジャガイモを入れる。
- 「２」を中火で熱し、4～5分焼いて片面にこんがり焼き目がついたらひっくり返す。少し重なるようにして円形に並べる。
- ピザソースを乗せ、野菜とベーコン、チーズをのせて蓋をしてピザチーズが溶けるまで焼いたら完成。
◆料理のコツ・ポイント
通常のピザ生地をジャガイモにすることで、生地のカロリーが約半分に！
ジャガイモの香りやホクホク感で満足度が高い低カロリーピザに仕上がります。
